監修・指導●米沢和洋
卓球もカラダもレベルUP
日本卓球協会ナショナルチームのマッサーを務める米澤和洋氏が、
卓球に効果的なエクササイズを年代別に紹介。
エクササイズでカラダをうまくコントロールできるようになれば、
プレーのキレも幅も広がること間違いなし!
収録内容
●キッズ編
●シニア編
●ジュニア編
●特別編/トップ選手を目指す選手編
DVD 約75分
製作・発売/(株)卓球王国
卓球もカラダもレベルUP
日本卓球協会ナショナルチームのマッサーを務める米澤和洋氏が、
卓球に効果的なエクササイズを年代別に紹介。
エクササイズでカラダをうまくコントロールできるようになれば、
プレーのキレも幅も広がること間違いなし!
収録内容
●キッズ編
●シニア編
●ジュニア編
●特別編/トップ選手を目指す選手編
DVD 約75分
製作・発売/(株)卓球王国